НОВЫЙ РЕЦЕПТ ДОЛГОЛЕТИЯ

Сегодня мне бы хотелось поделиться с вами новым рецептом долголетия. Он основан на почти столетних исследованиях американских ученых. Исследования были проведены среди 1,5 тысяч...

СЕКРЕТЫ ВОСТОЧНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ

Продолжим разговор о долголетии. Почему их в одних странах долгожителей много, а в других мало или вообще нет. Больше всего долгожителей проживает в Японии. Число...
EFFECTS OF WEIGHT LOSS

ПОСЛЕДСТВИЯ ПОХУДЕНИЯ

Зная,  как отрицательно влияет избыточный вес на наше здоровья, мы приступаем к избавлению от лишних килограммов. Садимся на разные диеты, пьем таблетки и различные...

СНИМАЕМ БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ ПО С.М. БУБНОВСКОМУ

Сегодня я хочу продолжить знакомить вас с упражнениями, разработанными  С.М. Бубновским для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Разработанная методика, которая получила название кинезитерапия (я рассказывала...

СОЦИАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ДОЛГОЛЕТИЯ

Просматривая статьи по долголетию, меня заинтересовал вопрос, а от чего еще, может зависеть продолжительность жизни человека. И вот сегодня я хочу поделиться с вами...
WHY is aging

ПОЧЕМУ ПРОИСХОДИТ СТАРЕНИЕ

Многие десятилетия ученые бьются над проблемой продления жизни человека. Результатом, стало увеличение продолжительности жизни почти в 3 раза за последние 500 лет. И почему же все-таки...
Fasting days

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ

Сегодня поговорим с вами о разгрузочных днях. Все обладатели избыточного веса мечтают избавиться от лишних килограммов. И конечно, всегда это хочется сделать побыстрее, надеясь на...
EXERCISES FOR INTIMATE HEALTH

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИНТИМНОГО ЗДОРОВЬЯ

Малоподвижный образ жизни приводит к возникновению болезней органов тазового дна, таким как: геморрой, запоры, паховая грыжа, простатит у мужчин и воспаление придатков у женщин...
GOOD MORNING CHARGING

ПРАВИЛЬНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА

Все мы знаем о пользе утренней зарядки для людей всех возрастов, от детей до пожилых. После сна, когда организм находится без движения, она помогает...
COLON CLEANSING WATER

ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА ВОДОЙ

Чистить кишечник люди стали уже с древних времен. В настоящее время его очищение стало даже медицинской процедурой, так как способствует профилактике заболеваний ЖКТ, и...