ДИЕТА АЛЕКСЕЯ КОВАЛЬКОВА

Проблемы излишнего веса волнуют сейчас очень многих. Сегодня поговорим о диете, модного в последнее время, врача-диетолога Алексей Ковалькова. Им разработана собственная методика похудения. Суть ее состоит в том, что это долгосрочная и многоэтапная диета....
krasnaya dieta

КРАСНАЯ ДИЕТА

Среди множества самых разнообразных диет отдельно можно выделить так называемую диету «красную диету», которая включает в свой рацион только продукты красного цвета. Эту диету можно использовать для отдельных разгрузочных дней, и как составляющую «цветной» диеты,...

КРАСИВЫЙ ЖИВОТ Ч.2 ОЧИЩЕНИЕ И ДИЕТА

Продолжим наш разговор о том, как же сделать наш живот красивым, чтобы на нем не было складок, и он был плоским. В предыдущей статье я описала вам пять процедур, которые помогут вам сделать это...
LOSE WEIGHT WITH GERMAN DIETS

ХУДЕЕМ С ПОМОЩЬЮ НЕМЕЦКОЙ ДИЕТЫ

Диетологами разработано огромное количество самых разнообразных диет для похудения. По результатам похудения одной из самых эффективных считается немецкая диета, которая разработана для полных людей. Существует два ее варианта : На семь недель – жесткая и...
Diet principles tag

ПРИНЦИПЫ ДИЕТЫ ПЯТНАШКИ

Сегодня мы познакомимся с диетой Пятнашки, которая была разработана врачом Олегом Терном. Прежде чем начинать диету, нужно поставить себе цель идти к красоте и здоровью, и завести дневник для записей. При переходе на диету не делайте...
The ideal diet. What it should be?

ИДЕАЛЬНАЯ ДИЕТА. КАКОЙ ОНА ДОЛЖНА БЫТЬ?

Сегодня поговорим с вами о диетах. Ведь все мы когда-нибудь в своей жизни прибегаем к разгрузочным дням или применяем те или иные диеты. На сегодняшний день существует несколько десятков рецептов самых различных диет. Диетологи разделяются...
Diet 7 petals

ДИЕТА 7 ЛЕПЕСТКОВ

Приближается весна и вы решили сбросить лишние килограммы, набранные за зиму. И в этом вам поможет диета семь лепестков, которая признана одной из лучших при длительном похудение. Эта диета была разработана на знании процессов биохимии...
egg Diet

ЯИЧНАЯ ДИЕТА

В своей жизни, решив избавиться от лишних килограммов, мы прибегаем к тем или иным диетам. Лишний вес, жировые отложения не только портят наш внешний вид, прибавляет нам годы, но и приводит к ряду заболеваний,...
cucumber diet

ОГУРЕЧНАЯ ДИЕТА

Вот и заканчивается первый месяц лета. В лесах и на рынках появились летние ягоды (клубника, земляника, черника), начался сезон огурцов, помидоров и т. п. И вот весьма актуальным становится вопрос об использовании этих фруктов и...
vitamin diet

ВИТАМИННАЯ ДИЕТА

Вот уже скоро и наступит время предстоящей поездки на море, а вам хотелось бы сбросить еще немного лишних килограммов. Считается, что добиться хорошего результата можно с помощью витаминной диеты. В чем же она заключается и...