ПИТАНИЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ

0
151

Наши мысли многое определяют в жизни.  Даже в пожилом возрасте нужно оставаться молодым духом, быть энергичным и проживать каждый день, как неповторимый и единственный. Нужно радоваться всему, что вас окружает, с чем приходиться ежедневно приходится сталкиваться. Необходимым источником жизни должны стать движение и динамика.

По мнению ученых, есть три вещи, которыми определяется здоровый человек – это правильное питание, хороший сон и упорядоченная сексуальная жизнь.

Сегодня мы с вами поговорим о питании. Наша пища — это часть нас. Человек развивается и существует за счет усвоения и переработки пищи, ее питательных веществ .
Все мы состоим из клеток.  Динамика роста и старения клеток напрямую зависит от нашего питания.  А продолжительность жизни человека зависит от жизни клеток. А жизнь клетки зависит от ее способности удерживать и проводить жидкость, а это определяется теми продуктами, которые мы потребляем в пищу.
Если мы потребляем продукты с консервантами, эти консерванты закупоривают наши клетки.
Пища, приготовленная с помощью пережаренного масла, будет приводить к обволакиванию стенок клеток, образованию холестериновых бляшек, и как следствие этого, приводить к уменьшению проходимости кровеносных сосудов.
Вредно употребление газированных сладких напитков. Химические вещества, присутствующие в них, препятствуют насыщению клеток водой.
Клетки остаются «голодными», когда мы употребляем мучные изделия и сладкое. Эти продукты лишь приводят к увеличению веса. Никаких полезных веществ для усвоения организма в них нет. Сладкое можно заменить медом или природными заменителями, типа листьев стевии. Отмечена прямо пропорциональная зависимость между желанием сладкого и его употреблением. Чем больше мы употребляем сладкого, тем больше хочется.
Учеными было установлено сходство в строении молекул ДНК человека и свиньи. Поэтому свинина может стать переносчиком болезней. Поэтому, не прожаренное мясо может быть опасным для человека.
Вредны для организма и грибы. Грибы не усваиваются организмом и паразитируют в нем.
Утойчивость и сопротивляемость, эффективность метаболизма существенно повысятся, если откажетесь от этих продуктов.
Кроме этого, нужно конечно же исключить алкоголь и курение.

И через год Вы увидите, как произойдет очищение организма от шлаков и Ваш организм отплатить благодарностью. И Вы почувствуете себя обновленным, готовым на новые подвиги и свершения.

TEXT.RU - 100.00%

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here