УБИРАЕМ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК

2
192

Насколько красива женщина можно судить, не только по красивой фигуре, пышным волосам, по ухоженным лицом, рукам и ногам, но и по состоянию ее шеи, наличию второго подбородка. Не всем показаны хирургические способы избавления от этой проблемы. Сегодня мне хотелось рассказать вам о том, что предпринять в домашних условиях. Незначительный эффект улучшения можно получить от использования лифтинг-кремов и масок. Но жировая ткань второго подбородка, насыщенная лимфатической жидкостью, нуждается в разминании, причем ежедневном.

Это легко сделать с помощью махрового полотенца, смоченного в соленную воду и похлопывающих движений в течении 5-10 минут. Все процедуры направлены на повышение тонуса кожи.

Мед, общеизвестно, это лучшее натуральное тонизирующее средство. В сочетании с массажем может дать очень хорошие результаты. Нанесите мед на проблемную зону и совершайте круговые движения до покраснения кожи, затем смойте теплой водой.

Лимонный сок обладает аналогичным эффектом. Из него лучше делать компрессы. Компрессы лучше делайте на ночь, и после смывания смажьте кожу жирным кремом, так как лимон сильно ее высушивает.

Конечно при всех этих косметических процедурах, необходимо выполнять и специальные физические упражнения.

Первое упражнение – это подъем и опускание головы из положения лежа с напряжением мышц шеи.

Второе упражнение– это упражнение для тренировки мышц нижней челюсти. Медленно открывайте и закрывайте рот, напрягая мышцы как при зевании.

Третье – наклоны головы назад, вперед, и в направо и влево.

Четвертое – вытягивание шеи, как это делают птицы, тянуть шею вверх опуская плечи.

Пятое –открывать и закрывать рот, нужно подставив кулаки под подбородок и создавая сопротивление.

Шестое упражнения с языком.

а. Напрягайте мышцы подбородок, прижимая язык к небу.

б. Сделайте несколько движений языком вверх и вниз, высунув его изо рта. Максимально раскрыв рот и высунув язык, сделайте несколько круговых движений и из стороны в сторону.

Наберитесь терпения и при выполнении выше перечисленного, через пару месяцев второй подборок обязательно исчезнет.

И ваша привлекательность снова вернется к вам.

 

ПОДЕЛИТЬСЯ

2 КОММЕНТАРИИ

    • Да, за повседневными делами мы забываем о своих «проблемах». И хорошо, когда нам «напоминают» о них, и мы что-то предпринимаем.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here