УХАЖИВАЕМ ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА

0
118
To care for skin FACE

Нам всегда хочется хорошо выглядеть в любое время суток. Наш вид зависит от состояния нашей кожи, хорошо если у нас естественный ровный оттенок кожи и она гладкая и бархатистая. А что нужно делать, чтобы кожа была такой.

  •   Регулярное проведение процедур по уходу за кожей (очищение, увлажнение и т. п.). Но прежде всего нужно разобраться со своим типом кожи, чтобы правильно подбирать косметические средства по уходу, которые нужно выбирать соответственно вашему возрасту. Можно совместить использование покупных средств с народными рецептами.
  •  Часто возникающие проблемы с кожей (прыщи, черные точки и т. п.) вызваны нашим питанием. Лучше отказаться от жирной, острой , соленой пищи, заменить кофе зеленым зачем,ограничить или отказаться от спиртного, и конечно же от вредных привычек,прежде всего от курения. Все это может вызывать нездоровый вид вашей кожи. Обогатите свой рацион питания овощами и фруктами, пейте больше жидкости, больше времени проводите на свежем воздухе, занимайтесь спортом и т. п. Все это непременно отразиться на вашем внешнем виде и состоянии вашей кожи.
  •  Обязательно ухаживайте за кожей лица. Утром протирайте специально приготовленными кусочками льда (из отваров трав). Если их нет, то поочередно несколько раз умывайте лицо то холодной, то теплой водой. Это позволит улучшить кровообращение, снять отечность лица, сделает кожу упругой и свежей. Чтобы очистить кожу от дневной грязи и косметики, и дать ей отдохнуть, перед сном хорошо все смывайте. 1-2 раза в неделю на лицо и область декольте наносите питательные и увлажняющие крема. Чтобы лучше защищать кожу от морозов в зимнее время меняйте местами употребление дневных и ночных кремов, так как кожа требует большей подпитки. Для защиты кожи от ультрафиолетового излучения, пользуйтесь специальными защитными кремами.

А теперь несколько народных рецептов для ухода за кожей лица:

· Для очищения кожи готовим маску – 1 ст. л. дрожжей разводим молоком (1 ч. л.) и добавляем 5 капель сока лимона. Полученную смесь наносим на кожу и смываем теплой водой. При регулярном применение такой маски уже через неделю вы заметите значительные улучшения кожи.

· При отечности век хорошо поможет маска приготовленная из 1 ч. л. порезанной петрушки и 2 ч. л. сметаны (жирной), которую наносим на 20 минут и смываем прохладной водой.

И помните, что ваш внешний вид и вид кожи зависит от ухода за ней, не ленитесь, и тогда вы сможете на долгие годы продлить ее молодость.
TEXT.RU - 100.00%

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here