НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В ФИТНЕСЕ — ДАРУМО ТАЙСО

0
135
NEW trend in fitness - Daruma Taishi

Сегодня вы познакомитесь с очень популярной в последнее время в Европе гимнастикой дарума тайсо. Она позволит забыть про простуды и грипп. Это новое популярное направление в фитнесе.
Повторяя и имитируя движения различных животных, она позволяет задействовать в буквальном смысле каждую мышцу нашего организма. А это приведет к улучшению кровообращения и лимфотока, питанию кислородом всех наших органов, что будет способствовать укреплению нашего иммунитета.
Разработана эта гимнастика была китайскими буддистами еще в шестом веке до нашей эры. Она передавалась от учителей к ученикам.

Эта  гимнастики позволяет не только укрепить физическое здоровье, но и  психологическое.  Дарумо тайсо замедляет процессы старения, развивает двигательную систему  и учит правильно дышать.

Дарума тайсо – это своеобразный коктейль индийской йоги, японского каратэ и китайской до-ин
Перед занятием этой гимнастикой нужно проконсультироваться с врачам тем, у кого есть проблемы с позвоночником, суставами. Гимнастика продлевает нам молодость, укрепляет наше тело и иммунитет.
Смотрите видеозапись: «Вы не будете болеть в этом сезоне! — Все буде добре — Выпуск 525 — 05.01.15 — Все будет хорошо»

TEXT.RU - 100.00%

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here