ОБЕРТЫВАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

0
98
WRAP FOR WEIGHT LOSS

В последнее время стали очень популярными процедуры обертывания, которые способствуют очищению организма от шлаков и токсинов, и улучшению процессов обмена в организме, что в свою очередь способствует также и избавлению от целлюлита.
Сегодня, кроме общеизвестных средств, таких как грязи, мед и водоросли, вы еще познакомитесь и с другими рецептами для обертывания, которые будут способствовать улучшению лимфодренажа и сжиганию жира.
До проведения процедуры обязательно нужно очистить кожу, а только потом можно наносить смесь. После чего, выбранный участок оборачиваем пищевой пленкой, укутываем одеялом и ложимся отдохнуть на 40 минут. Затем все смываем теплой водой и наносим питательный крем.
Процедуру рекомендуется проводить натощак или в этот день перейти на кефир, йогурты и т. п. Рекомендуется 2 — 3 часа не есть, как до процедуры, так и после. В этот день нужно выпить 2 — 2,5 литра жидкости.
Ниже приводится несколько рецептов смесей для обертывания:

  •  Волшебный компресс готовится из морских водорослей (ламинарии). 2 ст. л. сухих водорослей заливаем водой, чтобы покрыть, и выдерживаем для набухания 15 минут, затем измельчаем (блендером), добавляем 2 ст. л. меда, 1 желток, 20 капель камфорного и 10 капель цитрусового масел, перемешиваем и используем.
  • Часто для процедуры используется глина (голубая, зеленая или черная), так как она хорошо выводит шлаки и улучшает кровообращение. Теплой водой разводит глину до консистенции сметаны и наносим на выбранный участок тела.
  •  Обертывание на основе зеленого чая готовится из 5 ст. л.  измельченного чая с добавлением 2 ст. л. меда, шепотки корицы и нескольких капель эфирного масла.
  •  Масляное обертывание готовится из 20 мл любого из масел (оливкового, миндального, лесного ореха и т. п.) с добавление по 3 капли лимонного, лавандового и можжевелового масел.
  •  Молочно-медовое обертывание готовится из разведенного водой сухого молока (консистенции сметаны) и 3 ст. л. меда.
  •  Горчично-медовое обертывание готовится из 2 ст. л. горчицы разведенной водой и 2 ст. л. меда.
  •  Обертывание с красным перцем готовится из 6 ст. л. оливкового масла, по 2 ст. л. красного перца и корицы, 3 капель лимонного или апельсинового масел.
  •  Кофейное обертывание готовится из разведенного водой кофе и нескольких капель эфирных масел (лаванды, апельсина, розмарина или ромашки).
  •  Хорош для обертывания будет и сырой, натертый на терке и отжатый, картофель.

С пошаговой инструкцией проведения процедуры обертывания, вы познакомитесь в видеозаписи «Глиняные Обертывания, или Как Похудеть с Помощью Глины?»

TEXT.RU - 100.00%

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here