СНИМАЕМ БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ ПО С.М. БУБНОВСКОМУ

1
332

Сегодня я хочу продолжить знакомить вас с упражнениями, разработанными  С.М. Бубновским для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Разработанная методика, которая получила название кинезитерапия (я рассказывала о ней уже в своей статье), исключает как применение лекарственных препаратов, так и хирургическое вмешательство.

Особенность этой методики в том, что при лечении используются внутренние резервы организма человека и ряд разработанных современных силовых тренажеров разнонаправленного действия.

Это единственная российская методика , которая сегодня экспортируется за рубеж , в такие страны, как Швеция, Финляндия, страны СНГ, США, Англия, Кипр, Ирландия и др.
Кроме комплексного лечения в центра, разработаны комплексы упражнений которые можно выполнять дома, и даже на работе.
Ведь в наше время все больше людей страдает от гиподинамии, малоподвижного образа жизни. А следствием этого является остеохондроз позвоночника.

Больше всего подвержены этому заболеванию банковские служащие, офисные работники и водители, то есть те люди, у которых работа связана с длительным сидением.
Сегодня я хочу предложить комплекс упражнений для снятия боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.
С комплексом этих упражнений вас ознакомит врач-кинезитерапевт А.А. Дорофеев «Центра кинезитерапии и реабилитации по методу С.М. Бубновского» в г. Алма-ата,  в видеозаписи «Упражнения для снятия боли в поясничной области»

TEXT.RU - 100.00%

ПОДЕЛИТЬСЯ

1 КОММЕНТАРИЙ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here