УПРАЖНЕНИЯ М. ИВАШКЕВИЧА ОТ АРТРОЗОВ

9
1002
EXERCISE OF M. Ivashkevich Osteoarthritis

У многих людей, и не только пожилого возраста, возникают проблемы с суставами. Я уже в своих статьях писала новых подходахкинезитерапии, которая без лекарств и операций помогает решить многие проблемы с суставами.

Сегодня я хочу предложить вашему вниманию базовый комплекс упражнений кинезиолога М. Ивашкевича и мануального терапевта Д. Самсонова
Эти упражнения для основных суставов опорно двигательного аппарата человека от артрозов.

Лекарства, из-за блокады и застоя крови не попадают в хрящ. А предложенные упражнения позволяют не только улучшить кровообращение , но и лимфодинамику. Это позволяет не только правильно питаться суставам, смазываться, но даже и восстанавливаться, т.е. приводит к меньшему изнашиванию суставов, и как следствие этого боле длительному их служению.
По этой методике был получены хорошие результаты у людей пожилого возраста.
Предложены упражнения для колена, бедра, тазобедренных суставов, а также для пяточной шпоры и для «огородников», которые усиливают метаболизм в суставах.
Можно вообще избежать заболеваний суставов или как-то их облегчить?
Обо всем этом вы узнаете из видеозаписи «Артрозы, пяточная шпора. Упражнения от Ивашкевича».

TEXT.RU - 100.00%

ПОДЕЛИТЬСЯ

9 КОММЕНТАРИИ

    • Спасибо, Екатерина, за хорошие отзывы. Мне очень хочется, чтобы блог был интересным. А мои советы и рекомендации помогали бы людям быть здоровыми, красивыми, и жить долго и счастливо.

  1. спасибо! поучительные сайты! а,нет ли сайта с упражнениями для восстановления плече-лопаточного сустава?

    • https://www.youtube.com/watch?v=Qnk6LeNHRpE
      у меня все продолжалось около 2 лет, рекомендую кроме прочего посещения хорошего массажиста.
      Я выздоровела, моя рука поднималась только на 30, теперь все ок. желаю вам выздоровления.

      • Ирина! Согласно с вами. Иногда физические упражнения могут «творить чудеса». Я проверила это на себе, занимаясь в центре С.М. Бубновского по специально подобранным упражнениям, которые помогли отказаться от операции замены сустава.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here