Тамара

      Наступила зима. И это не повод забывать об уходе за нашими ногами, за которыми особенно тщательно ухаживаем весной и летом, когда...

       Рассказать о возрасте женщины могут не только шея, лицо, но и ее руки. Если постоянно и правильно не ухаживать за руками,...

       Продолжая бороться с лишними килограммами, фитнес-тренеры разрабатывают все новые упражнения.       Сегодня Ольга Кочубей (фитнес-тренер международной категории) познакомит с комплексом...

       Вот, вот и скоро наступит настоящее лето. И женщины наденут открытые платья, сарафаны, топики и т.п. И настало время немного позаботиться...

      Как очень часто возраст, указанный в паспорте не соответствует биологическому возрасту человека.        Сегодня диетолог Светлана Фус расскажет и покажет...