Сегодня мы поговорим с вами о системе здоровья Кацудзо Ниши. Еще в детстве ему предсказали, что он не доживет до совершеннолетия. И тогда он разработал свою систему здоровья, которая спасла ему жизнь. Ниши считал, что нужно лечить не один какой орган, который болит, а нужно приводить в норму всю систему – организм.
У людей длительное время находящихся в сидячем положении происходит ослабевание их мышц и связок, от чего даже может происходить смещение позвонков.
Кроме упражнений разработанных Ниши, немаловажную роль играет и ваше питание, оно должно быть богато минералами и витаминами.
Прежде всего,нужно привести в норму ваш позвоночник и систему кровообращения.
Ниже вы сможете познакомиться с составной частью здоровья Кацудзо Ниши из видеозаписи «6 правил здоровья — Все буде добре — Выпуск 109 — 07.01.2013»
