ПРОДОЛЖАЕМ ГОТОВИТЬСЯ К ВЕСНЕ

1
337

Идет весна. И после зимы всем хочется быть в хорошей форме, хорошо выглядеть, иметь красивые фигуру и осанку и т. п. И чтобы всего этого добиться нужно, увеличить свою физическую активность, заняться специальными несложными упражнениями , которые помогут привести вашу фигуру к оптимальным параметрам, сбросить лишний вес, улучшить общее состояние вашего организма, поднимут ваше настроение и настроят вас на «весеннюю волну».

Эти упражнения можно делать в домашних условиях, без специальных приспособлений и по времени они займут не более 20-30 минут.

С комплексом этих упражнений вас познакомит А. Рудницкий в видеозаписи «Готовимся к весне вместе с «Комсомолкой»

TEXT.RU - 100.00%

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь