FOOT CARE IN WINTER

УХОД ЗА НОГАМИ ЗИМОЙ

Наступила зима. И это не повод забывать об уходе за нашими ногами, за которыми особенно тщательно ухаживаем весной и летом, когда одеваем открытую обувь...
WATER FACE MASSAGE

ВОДНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА

      Существует множество самых различных методик по омоложению кожи лица. Изучая новые из них, косметолог Ольга Метельская наткнулась на методику японского косметолога Чизу...

КРАСОТА

EFFECTS OF WEIGHT LOSS

ПОСЛЕДСТВИЯ ПОХУДЕНИЯ

Зная,  как отрицательно влияет избыточный вес на наше здоровья, мы приступаем к избавлению от лишних килограммов. Садимся на разные диеты, пьем таблетки и различные...
EXERCISE FOR WEIGHT LOSS FROM B. Uzelkov

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТ В. УЗЕЛКОВА

Все мы хотим быть красивыми, иметь подтянутые и стройные фигуры. И чтобы наше желание стало реальностью, нужно приложить для этого немного усилий, выполняя несложные...
vitamin diet

ВИТАМИННАЯ ДИЕТА

Вот уже скоро и наступит время предстоящей поездки на море, а вам хотелось бы сбросить еще немного лишних килограммов. Считается, что добиться хорошего результата...

Приглашение на блог

170ЧитателиЧитать
315ЧитателиЧитать
433ПодписчикиПодписаться

FOOD

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ Ч.1

Давайте  поговорим с вами  о простых, но очень немаловажных обыденных вещах, которые необходимо соблюдать при уходе за волосами. Всем вам известно, что визитной карточкой...

УКРЕПЛЯЕМ ПАМЯТЬ

С возрастом мы начинаем жаловаться на память, то то забыл, то это. Обычно все мы списываем на врожденную рассеянность. Ухудшение памяти происходит как из каких-то...

ПИТАНИЕ В ОСЕННЕ-ЗИМНИЙ ПЕРИОД

В осенне-зимний период повышается риск заболеть простудными заболеваниями и гриппом. Не всегда вам смогут помочь прививки от гриппа. Хорошим помощником в борьбе с простудными...

ПРОСТЫЕ CЕКРЕТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ

Многие века люди бьются над решением проблемы продления жизни человека. Разрабатывают новые лекарственные препараты, БАДы,...
To care for skin FACE

УХАЖИВАЕМ ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА

Нам всегда хочется хорошо выглядеть в любое время суток. Наш вид зависит от состояния нашей кожи,...
EFFECTS OF WEIGHT LOSS

ПОСЛЕДСТВИЯ ПОХУДЕНИЯ

Зная,  как отрицательно влияет избыточный вес на наше здоровья, мы приступаем к избавлению от лишних...

ДОЛГОЛЕТИЕ И СОСУДЫ

По утверждению ученых, возможности человеческого организма рассчитаны на 120-150 лет , а он едва дотягивает...
Collagen and our age

КОЛЛАГЕН И НАШ ВОЗРАСТ

С возрастом мы наблюдаем изменения, происходящие с нашей кожей. Она становиться менее упругой, сухой, на ней...

ЗДОРОВЬЕ

CTOUN Therapy

CТОУН-ТЕРАПИЯ

Сегодня разберемся со стоун-терапией. Это весьма довольно древний особый способ массажа с помощью камней (природных), в основе которого лежит воздействие на тело камней разных...

ПИТАНИЕ

Nutrition in the elderly

О ПИТАНИЕ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ

Сегодня поговорим с вами о питании в пожилом возрасте. Установлено, на продолжительность жизни оказывает влияние состояние ваших зубов. И не всегда в пожилом возрасте люди...

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ ПОРТЯЩИЕ НАШУ ВНЕШНОСТЬ

Поговорим о «вредных привычках», которые могут испортиться вашу внешность. Отбрасываем, как говорится в сторону, алкоголь, курение, наркотики. Поговорим, что говорится о житейских привычка, которые могут...

КРАСИВЫЙ ЖИВОТ Ч.3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖИВОТА

Вместе с очищением и диетой, о которых мы говорили в предыдущей статье, хорошим помощником в получении плоского живота, станут физические упражнения. Какие же упражнения станут...
WHY WE corrects?

ПОЧЕМУ МЫ ПОПРАВЛЯЕМСЯ?

С каждым годом все большее число людей в мире страдают от избыточного веса. Некоторые причины ожирения у многих народов одинаковы, а многие индивидуальны, и...