ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ВАШЕГО СЕРДЦА

Хорошим помощником в профилактики заболеваний сердца может стать ваше питание. Регулярное употребление продуктов , которые будут способствовать укреплению сердечно-сосудистой системы будет хорошим подспорьем вашему...
Anti-aging hair mask

АНТИВОЗРАСТНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС

Все женщины мечтают о красивых и густых волосах. Но с возрастом волосы становятся тоньше, теряют блеск, ( иногда жесткими как проволока), и их становится меньше...

КРАСОТА

WINTER LIP MASK

ЗИМНЯЯ МАСКА ДЛЯ ГУБ

Наступила зима, низкие температуры и обжигающий ветер, и многие из нас и взрослые и дети, сталкиваются с проблемой обветривания, шелушения и образования трещин на...
Familiar with Hud

ЗНАКОМИМСЯ С ХАДУ

В настоящее время существует огромное количество гимнастик , помогающих оздоровить ваш организм, сбросить лишние килограммы. Но сегодня я хочу вас познакомить с гимнастикой  Хаду. Вы...

МАСКА ИЗ ХНЫ ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК НА ЛИЦЕ

    Многие женщины, да и мужчины, сталкиваются с проблемой черных точек на лице. В косметических салонах это довольно дорогостоящая процедура.      Сегодня своим...

Приглашение на блог

213ЧитателиЧитать
303ЧитателиЧитать
480ПодписчикиПодписаться

FOOD

KOVALKOV ABOUT DIFFERENT POWER LOADS DECREASING

КОВАЛЬКОВ О РАЗЛИЧНЫХ СИЛОВЫХ НАГРУЗКАХ ПРИ ПОХУДЕНИИ

При похудении очень важно, кроме снижения количества потребляемых калорий, нельзя забывать о физических нагрузках. Все нагрузки делятся на четыре типа: • аэробная нагрузка; • кардионагрузка; • силовая нагрузка •...
ROPERLY wash your face

ПРАВИЛЬНО УМЫВАЕМ ЛИЦО

Все мы каждый день несколько раз моем наше лицо. Сегодня разберемся с вами, как это делать правильно.У людей кожа бывает трех типов: сухая, жирная и...
We get rid of Wen

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЖИРОВИКОВ

Нередко наш внешний вид портят нам веснушки, угри, жировики (липомы) и т.п. Сегодня поговорим о жировиках (липомах), которые представляют отложения жира в маленьких мешочках кожи,...

ГОРОСКОП ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ДЛЯ ЖЕНЩИН

В статье "АРОМАТЕРАПИЯ", я уже рассказывала о ее пользе для организма человека. Было установлено, что разным...
SPIRAL GYMNASTICS EXERCISES

УПРАЖНЕНИЯ СПИРАЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ

В настоящее время многие люди, имеющие различные заболевания: суставов, сердца, опорно-двигательного аппарата и т.п. не...

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ Ч.4

Что еще нужно учитывать и делать при уходе за волосами,чтобы они всегда радовали вас своим...

ПОЛЕЗНОЕ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО

Поговорим о сливочном масле. Многие не зная о его полезных свойствах, считают вредным продуктом. Конечно...

УХОД ЗА РУКАМИ

Также как вы следите за кожей лица, необходимо ухаживать и за кожей рук. Кожа рук...

ЗДОРОВЬЕ

WHAT TO SEA eating holidays?

НА КАКОЕ МОРЕ ПОЕДИМ ОТДЫХАТЬ?

Летний отдых у многих связан с обязательным пребыванием на море. О пользе пребывания на море смотрите статью. Пребывание на море, несомненно, оказывает положительное влияние на...

ПИТАНИЕ

To get rid of dependence on SWEET

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЗАВИСИМОСТИ ОТ СЛАДКОГО

Хотя мы все знаем о вреде, который может принести нашему организму сахар, но часто не можем обойтись без сладкого. Сахар присутствует во многих продуктах, которые...
WRAP FOR WEIGHT LOSS

ОБЕРТЫВАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

В последнее время стали очень популярными процедуры обертывания, которые способствуют очищению организма от шлаков и токсинов, и улучшению процессов обмена в организме, что в...
To care for skin FACE

УХАЖИВАЕМ ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА

Нам всегда хочется хорошо выглядеть в любое время суток. Наш вид зависит от состояния нашей кожи, хорошо если у нас естественный ровный оттенок кожи и...

ПРЕСС-РЕЛИЗ

Заработал портал http:// Zdoroviedolgo.ru  – «Будьте всегда здоровы».  Мой портал «Будьте всегда здоровы»,  посвящен теме здоровья в самых разнообразных его аспектах. Это и женское и...