ПОПУЛЯРНОЕ
ОШИБКИ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
Все мы хотим иметь стройную и красивую фигуру. И многие из нас даже прилагаю к этому усилия. Выполняют какие-то комплексы упражнений.
Так, для избавления...
ПРОВОДИМ SPA-ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ НОГ ДОМА
Красивые ноги всегда украшают любую женщин. Это требует постоянного ухода за ними.
А что можно сделать для наших ножек в домашних условиях? Погорим о Spa-процедурах.
Первое...
КРАСОТА
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЖИРОВИКОВ
Нередко наш внешний вид портят нам веснушки, угри, жировики (липомы) и т.п. Сегодня поговорим о жировиках (липомах), которые представляют отложения жира в маленьких мешочках кожи,...
ДИЕТА АЛЕКСЕЯ КОВАЛЬКОВА
Проблемы излишнего веса волнуют сейчас очень многих. Сегодня поговорим о диете, модного в последнее время, врача-диетолога Алексей Ковалькова. Им разработана собственная методика похудения. Суть...
ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА
Сегодня поговорим о детоксикации организма.
В настоящее время организм человека испытывает на себе и вредные воздействия и окружающей среды, и некачественных продуктов питания и еще...
FOOD
ПОЛЕЗНАЯ СЕЛЕДКА
Человеку в холодное время для компенсации свои энергетических затрат хочется съесть чего-то жирного. Одним из таких продуктов является обыкновенная селедка. Именно селедка может нам с...
ПРЕСС — РЕЛИЗ О ПОРТАЛЕ
Продолжает работать портал http://Zdoroviedolgo.ru – «БУДЬТЕ ВСЕГДА ЗДОРОВЫ».
Портал «Будьте всегда здоровы», посвящен теме здоровья в самых разнообразных его аспектах. Это и женское и мужское...
СВЯЗЬ НАШИХ БОЛЕЗНЕЙ СО СТРЕССАМИ
Сегодня поговорим, как наши болезни связаны со стрессами. Установлено , что 80% болезней возникает на нервной почве. Наши эмоции более , чем материальны. Положительные эмоции...
РУБРИКИ
ОСОБЕННОСТИ УХОДА ЗА РУКАМИ ЗИМОЙ
Вот и начались уже первые зимние метели и морозы. Кроме особого ухода за кожей лица...
КАК ПРАВИЛЬНО ПОСТИТЬСЯ
Сегодня начался рождественский пост.
Как нужно правильно поститься? Как избежать нехватки так необходимых нашему организму полезных веществ?
Чем...
10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ НАС СТАРЯТ
Одни из самых вредных продуктов, включая сладкие, жирные и полуфабрикаты не только прибавляют нам лишние...
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ПРОРОСТКОВ
В любом зерне, будь то зерно овса, гороха , гречки и т. п., дремлет будущий...
УХОД ЗА КОЖЕЙ И ВОЛОСАМИ С ПОМОЩЬЮ ЛЬНЯНОГО МАСЛА
Льняным маслом люди пользуются с незапамятных времен.
Использовалось оно и в пище, и в народной медицине...
ЗДОРОВЬЕ
ДИЕТА ПРОТИВ ГИПЕРТОНИИ
Люди за свою жизнь придумали и пользуются рецептами многих самых разнообразных диет. Это диеты для избавления от излишнего веса, для красивой фигуры, для красоты кожи...
ПИТАНИЕ
ПРОДУКТЫ ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ НАШЕГО МОЗГА
20% энергии, которую получает наш мозг, он получает из пищи. Следовательно правильное питание может продлить нашу жизнь. Для сохранения здоровья человеку нужно больше потреблять в...
ПОСЛЕДНИЕ ПОСТЫ
ПРОДУКТЫ ПОМОГАЮЩИЕ ХУДЕТЬ
Проблемы избавления от избыточного веса была актуальной во все времена. Человечество разработало огромное количество самых разнообразных диет, различных рационов питания, разгрузочных дней,множество физических упражнений...
ГОТОВИМ ДОМА БАЛЬЗАМ ДЛЯ ГУБ
Наверно все мы, и дети, и женщины, и мужчины, сталкиваемся, особенно в холодное время, с проблемой шелушения и образования трещин и ранок на губах.
И...
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ХРУСТА В КОЛЕНЯХ
Сегодня поговорим о хрусте в коленях. Прежде всего, нужно определиться, почему же у вас появился этот хруст. Причин вызывающих его может быть несколько, и перенесенные травмы,...
